小川直歩子先生のスタジオオープン1周年パーティーから

早くも一週間が過ぎました。

皆様の前でウォーキングを披露、

改めて貴重な経験をさせて頂いた事に、

感謝しております。

 

レッスンを受け始めてから、

小川先生から教えて頂いた美姿勢を保つ方法を、

日々の生活の中で意識するようになりました。

また、身体の軸が少しずつしっかりしてきた為、

タンゴを踊りやすくなり、バランスを保てるようになりました。

 

姿勢の悪い歩き方を続けますと、身体に負担をかけるますし、

肩こり、腰痛など身体の不調の原因にもなってしまいます。

健康キープは美姿勢から！

年齢を重ねても、美姿勢でカッコよく街を闊歩したいです