【正しい姿勢で小顔・くびれ・美脚を手に入れよう!!】NYスタイル美姿勢ウォーキング1DAYレッスン @G-veggie☆銀座
毎日暑い日が続いていますね。
皆さん体調はいかがでしょう?
しっかりと水分を取り、美姿勢でいると毎日元気いっぱいになりますよ!
これ本当です!!
先週、
【正しい姿勢で小顔・くびれ・美脚を手に入れよう!!】
NYスタイル美姿勢ウォーキング1DAYレッスン @G-veggie☆銀座 にて、
まずは第一弾!!!!
【◆ 美姿勢レッスンNO1】
テーマ:表情筋を鍛えて小顔美人になる
☆表情筋&小顔調整エクササイズ
☆美姿勢で美しいデコルテライン
☆頭皮マッサージ
を、お昼の部と夜の部と開催しました!
少人数だからこそ、細かい部分までチェックできる!
スタジオでも少人数制にしています!
とにかく、ワイワイ楽しく過ごさせて頂きました!
お昼の部は、レッスン後ランチを食べながら、いろんな情報交換!
先に帰られた方ごめんなさい!
終わって、最後まで残ってるメンバーと写真撮りました!
みんな素敵!!
そして、写真撮るとき、手の位置を変えるだけでも、全然違いますよね!
そんなポーズ指導もしながら写真をパチリ!!
さて、次回、第2弾は、上半身です!
ウォーキングレッスンも入りますよ!
ご自身のカラダと向き合ってみましょう!
是非、遊びに来てくださいね!
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【正しい姿勢で小顔・くびれ・美脚を手に入れよう!!】
NYスタイル美姿勢ウォーキング1DAYレッスン
@G-veggieマクロビオティック☆レストラン銀座
第2弾!!!!
◆美姿勢レッスンNO2 8月21日金曜日
テーマ:美しい上半身をつくる
☆骨盤調整エクササイズ
☆肩甲骨・脊柱調整エクササイズ
☆美姿勢ウォーキング(基本編)
昼クラス 11:00~13:00
夜クラス 19:00~21:00
詳しくはこちら、、
https://www.ssnaostyle.com/nao/
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*☆salon & studio NAO style☆*
@麻布十番スタジオ
まずは★体験レッスンへ
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★小顔&美肌を目指してる方に朗報!
フェイシャルとのコラボレッスン!!!
【ノーファンデで歩ける素肌美人】
表情筋&小顔調整セミプライベートレッスン(2名)70分
+ フェイシャルマッサージ50分
8月14日(金)・ 9月13日(日)
詳しくはこちら、、、
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NAO’s オススメ!!
【恋が叶う朝食会】@東京大神宮
8月8日8時から参拝の後、朝食会!!
https://m.facebook.com/events/1037783532901512?acontext=%7B%22ref%22%3A3%2C%22action_history%22%3A%22null%22%7D&aref=3