運動もせずに、

 

最近はとくに

 

講義内容の制作業務が多かったため

 

ふと気付くと…

　

足がぽよ～ん。。。（○_○）

 

来月には、

 

企業で5時間弱程の講義を

 

させていただく予定…

 

　
こんなポヨ脚では、

 

8cmのヒールを履いて

 

5時間もの登壇には耐えられない(*_*)

 

　
姿勢を正し、筋力・脚力アップせねば！

 

　
そんな時は！！

 

　
『ニューヨークスタイル 美姿勢』

 

スペシャリストの小川直歩子さんに

 

トレーニングで補整していただく♪

 

　
ニューヨークの女性が高いヒールを履いて

 

颯爽と街中を行きすぎる☆

 

そんなカッコいいオンナに

 

たった2時間で仕上げてくれる

 

メソッドはスゴい！

 

　
美姿勢ウォーキングを取り入れた

 

オリジナルポスチャーレッスン

 

「NYスタイル美姿勢」

 

　
美しい姿勢は、

 

重たい荷物も長時間の立ち仕事も

 

辛くない(^o^)v

 

　
これをキープして、

 

来月のセミナーガンバるぞo(^o^)o

 

　

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有難うございました。

 

感謝☆