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姿勢よく歩きましょう！
ランチMTG@有楽町のあとの移動中、
高校生のブラスバンドチーム達が、ストリートを歩きながら演奏をしていました。
暑い中のもかかわらず、さすがに高校生すがすがしく歩いての演奏♪
仕事柄、どうしてもすぐに目に行く“姿勢”や“歩き方”ですが、
ブラスバンド部のみなさんは姿勢がとても良かったです。
やはり、演奏するにも姿勢を正さないと背中が丸まった状態では演奏が出来ない、歩き疲れる。
いくら素晴らしい演奏をしても姿勢が綺麗じゃないとそこで本物の演奏もマイナスになってしまう。
そして、演奏に自信がある”！みんなに見られている！っという前向きな気持ちも“美姿勢”に繋がって行きます。
歩き方をみてください。かかとからきちんと歩いている。
学校で正しい姿勢と歩き方をきちんと学んでますね。
安心しました。今、正直、子どもたちの姿勢も本当に気になります。
大学生も本当にびっくりするくらい。
それでは、気持ちもマイナス思考になりかねない。
“姿勢”とは、意味が2つあり、
①カラダの構え方
②心構え・態度
要するに、外面も内面も整わないと“美姿勢”とはいえないと私は思っています。
私達もそうです。
いくら美人さんで、綺麗な洋服で歩いていても、姿勢が悪いと、
そして、内面も美しくないと、
せっかくの本物美人さんも、マイナス美人さんになってしまいます。
ふとした瞬間に出ます。
日頃から、日常生活から癖をつけていきましょう。
そうするには、、、
背中をまっすぐにすればいい！
胸を張ればいい！
と言われることがおおいいのですが、
違います！！
独自ではなく、やり方をきちんと覚えてからにしましょう。
やり方を間違えると、違うところに意識が向いていると、
逆に違うところに悪影響が。。。
たとえば、脚が太くなったとか・・・・など
気をつけましょうね。
そんなことやあんなことも色々と学べるレッスンを展開中！
只今、予定開催の【NYスタイル美姿勢】レッスンは、おかげさまで【満員御礼】感謝☆
でございますが、、、
8月終わりにまた企画しています。
夏の終わり、そして更に9月から新たにスタートを切るために、
内面から整えて行きます。
そして、ヨガストレッチ、ダンスエクササイズでベースを整えたあとは、
ぺったん靴でもヒールを履いてもかっこ良く、疲れない歩き方を・・・
そして、誰もが振り向く姿勢美人に！！！
過去のレッスン内容▶▶▶ 【NYスタイル美姿勢レッスン】in 東京タワー
良かったら、8月後半遊びに来てください
お待ちしています。
【NYスタイル☆美姿勢レッスン】in パワースポット！！東京タワー♪
☆3レッスン【満員御礼】感謝☆
★2days★新月パワー美姿勢SP！
【終了】7月19日(土) 下弦の月☆ハーフムーン
★7月27日(日) 新月☆ニュームーン
⚫︎たった2時間でトータル美姿勢！
8月7日(水曜日)
ご参加のお逢い出来ること楽しみにしています。
小川直歩子
