～一目で好かれる魅力的な人(女性)・第一印象UP！～

 

一番大事なのは 「見た目」

 

●女性アンケート

Q. あなたは、どんな見た目の人が好きですか？
A. 笑顔、清潔、優しい、、、「姿勢がよい人」

 

●男性アンケート

Q. あなたは、どんな女性に魅力を感じますか？どんな女性に目がいきますか？
A, 「姿勢が良い人」

 

～美しい姿勢は、外見だけではなく、心の中も写し出す～

 

姿勢と心理

 

 

～自信があるから胸を張るのか？ 胸を張るから自信がつくのか？～

 

自分に自信がある人やプライドの高い人は、いつも胸を張っています。

私はNYに住んでいましたが、ほとんどの人は胸を張って歩いています。

一方、自分に自信がない人は、何となくうつむきがちではないでしょうか？

 

そうです！

 

自分の心理状態が姿勢をつくっているのです。

そして、周囲の人は、その姿勢からあなたの心理状態を知るのです。

表情と心理で、お伝えした 「たとえ作り笑顔でも、笑えば気持ちも楽しくなる」と同じように、

無理をしてでも胸を張って対応すると、言動も自然と堂々としたものになり、周囲の評価も高まります。

 

そう、「楽しそうな表情をしていると、より楽しくなる」と同じように、

胸を張れば、姿勢も良くなり、自然とより自分に自信を持ち、言動も堂々としてきます。

うつむきがちなお顔も正面を向くようになります。

一方、せっかくいいことを言っても、うつむき加減で発言するとなかなか評価されません。

 

「いつも憂鬱そうな顔をしていると、より憂鬱になる」と同じように、

うつむきがちになると、姿勢も悪くなり、より自然と自分に自信をなくしていくし、

発言しても自信がないように受け取られてしまいます。

 

姿勢を変えることにより、周囲の評価を変えることが出来るのです。

 

 

さらに、姿勢によって心理状態まで変わってきます。

胸を張って姿勢をよくすると、プライドが高くなるとも言えます。

そして、うつむき加減の姿勢をとれば自信がなくなります。

 

このような「ボディー・ランゲージ」は、他人への影響や、自己の感情コントロールなど、

人間関係を良くするためには欠かせないものです。

いつも胸を張ることで自信を生み出していきましょう！

そして、徐々に、心がイキイキと楽しくなり、作り笑顔をしなくても自然に

心の底から笑顔が出てきて、胸も張り、胸が張るということはバストアップにも繋がり、

そして、猫背から姿勢を正す良い方向へと導き、自分に自信を持つので言動も堂々としてきます。

 

笑顔も姿勢も自分への自信も言動も全て自分のものに、男性からも女性からも愛される人になりましょう！！！

 

次回の続きは・・・・

表情と姿勢で、～さらに、2倍に 一石二鳥になりましょう～

をお届けしたいと思います。

 

残念ながら、胸を張ってるだけでは綺麗な姿勢！とはまだ言えません。

その正しい姿勢とは・・・・

★美姿勢 Beauty Good posture ★について

 

お楽しみに♡