SEARCH
【正しい姿勢で小顔・くびれ・美脚を手に入れよう！！】NYスタイル美姿勢ウォーキング1DAYレッスン★上半身コース
金曜日は、
【正しい姿勢で小顔・くびれ・美脚を手に入れよう！！】
NYスタイル美姿勢ウォーキング1DAYレッスン 第2弾 @G-veggie銀座でした！！
第1弾【◆表情筋を鍛えて小顔になろう】に引き続き、
第2弾は、【◆美しい上半身をつくる 】骨盤調整・肩甲骨・脊柱調整エクササイズ に、美姿勢ウォーキング（基本編） でした♪
皆さんそれぞれお身体が違うので、それぞれ指導させて頂きました！
ご自身の身体と向き合って頂けるとご自身の癖やゆがみが分かります。
是非、ご自身のお身体と向き合う時間を、、。
次回は、9月18日金曜日
第3弾【下半身コース◆ほっそり美脚をつくる 】になります。
日本人の女性は特にO脚が目立ちます。
下半身太り、O脚、X脚の原因なども説明していきたいと思っっています。
そして、ヒールを履いても疲れない歩き方としてウォーキング指導もさせていただきます。
ぜひ、ご参加を・・♪
レッスン風景の写真撮るのをまたまた忘れてしまいました。汗。
代わりに、、、ほかのセミナーでの風景の写真です。
そして、セミナーでの軽食セットのお写真になります。
本当にいつも色鮮やかで軽食なのでお腹が満足！！
G&Vスタッフのかおり先生がいつも毎回愛情込めて作ってくださってます。
感謝★
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
【正しい姿勢で小顔・くびれ・美脚を手に入れよう！！】
NYスタイル美姿勢ウォーキング1DAYレッスン @G-veggie☆銀座
◆美姿勢レッスンNO3 9月18日金曜日
テーマ：第3弾【◆ほっそり美脚をつくる 】
☆下半身太り、O脚、X脚の原因
☆美脚の作り方
☆美脚ウォーキング
（ヒールを履いても疲れない歩き方）
☆美脚の作り方
☆美脚ウォーキング
（ヒールを履いても疲れない歩き方）
https://www.ssnaostyle.com/nao/page_4039.html
ーーーーーーーーーーーーーーー
★さらに、ご自身の身体と向き合い、ご自身の癖を知り改善しましょう。
まずは【NYスタイル★体験レッスン】へ
@麻布十番スタジオ https://ssnaostyle.com
【たった2時間で美姿勢&美脚ウォーキング☆
ーーーーーーーーーーーーーー
★小顔＆美肌を目指してる方に朗報!
フェイシャルとのスペシャルコラボレッスン！！！
【ノーファンデで歩ける素肌美人】
表情筋&小顔調整エクササイズ
セミプライベートレッスン(各2名ずつ) 70分
+ フェイシャルマッサージ (1名ずつ) 50分
9月13日（日）
詳しくはこちら、、、
《お申し込みフォーム》
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
