昨日は、素敵な仲間たちと楽しい１日を過ごす事ができました。

笑いぱなしでした！

笑うとストレス解消にもなるし、腹筋使うので運動にもなるし、一石二鳥！！

私にとって最高のメンテナンスです！！笑。

素敵な仲間に素敵な時間に感謝☆ありがとうございました。

さて、今日は、朝から【NYスタイル☆美姿勢】プライベートレッスンです♪

そして、夜もレッスン続きます♪

これから夏に向け、体型がごまかせない季節になりました。

ダイエット！ダイエット！って思う方も多いのでは！？

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