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【口コミ】反り腰や巻き肩、くびれの左右差、O脚などで悩みの方の口コミ《ヨガ・ピラティス＋ウォーキング》
こんにちは！
「NY式ヨガ・ピラティス＆パーソナルストレッチ 」
「NYスタイル美姿勢ウォーキング」
のNAO styleです。
【NYスタイル美姿勢ウォーキング】体験レッスンで
頂いた口コミをご紹介いたします＾＾
■きっかけ
反り腰や巻き肩、くびれの左右差、O脚などが気になりレッスンを受けました。
■レッスン内容
身体の悩みのヒアリング後、マットの上でストレッチを行います。レッスンの前と後でお写真を撮り、身体のバランスの変化や課題をみつけます。
■先生
お人柄が素敵でエネルギーをいただけます。私が初心者すぎて「わからないことがわからない状態」なのを察して色々身体の分析をしてくださいます。
■感想
コースに入会して定期的にお世話になります。今までYouTubeやテレビのストレッチを見様見真似でやっていましたが、やり方が間違っていたようでパーソナルを受けて正解でした。少しストレッチするだけでも呼吸がしやすくなったり、腸の活動がよくなったりで面白いです。まだまだ美姿勢を保つには意識しなければいけないことがたくさんありますが、変化していくのがとっても楽しみです。
とても細かく素敵な口コミ投稿を書いてくださり
感謝いたします。ありがとうございます。
たくさんの点を気に入っていただけて大変嬉しいです。
そうなんです。意外とストレッチのやり方を間違えている方が多く
逆に体が歪む原因に！！
腸の活動もよくなるんです。
お腹には沢山のリンパにあり
ストレッチとともに、流れをよくしていきます。
はい。全力尽くしていきます。
これからもますます努力をしていきますので、
次回のご来店も心からお待ちしております。
間違えたストレッチの仕方をされてる方が多く
逆に体が歪む原因に！！と驚かれる方がとても多いです！
ダイエットと同じように、継続することでより体系を維持することができます♪
是非、トータルで美しくなりたい方はいらしてくださいね。
ご来店お待ちしております。
※ salon&studio NAO style ※
106-0045
東京都港区麻布十番2-3-6 VORT麻布十番IV ４F
(麻布十番駅より徒歩2分)
TEL/FAX：03-6778-0957
HP：https://www.ssnaostyle.com
営業時間 10:00～22:30 (※要相談:早朝など営業時間以外希望)
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